Rabu, 29 November 2017

29 Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami & Modern

Adanya kantung mata (sering disebut mata panda) seringkali membuat seseorang tidak percaya diri. Terutama untuk kaum wanita.

Sebenarnya, mata panda bukanlah suatu masalah yang membahayakan kesehatan, hanya saja banyak orang yang tidak merasa nyaman dengannya.

Kantung Mata
Photo credit: Flickr.com

Penyebab munculnya kantung mata karena banyak hal, seperti kurang tidur, kurang minum air putih, sering merokok, sering kelelahan, sering terpapar sinar matahari, dan minum-minuman beralkohol.

Langsung saja, berikut berbagai cara menghilangkan kantung mata secara alami atau metode lainnya:

1. Irisan Mentimun

Selain kurang tidur, kesalahan lainnya berupa mengonsumsi makanan yang tidak sehat, posisi tidur, faktor genetika, dll mengakibatkan munculnya masalah kantung mata, lingkaran hitam, hingga mata bengkak.

Irisan Mentimun
Photo credit: Freegreatpicture.com

Pada tulisan berjudul “Can You Get Rid of Dark Circles Under the Eyes With a Cucumber?” -- Livestrong.com menyebutkan bahwa banyak ahli kecantikan mengklaim bahwa irisan mentimun dingin yang ditempatkan di atas mata bisa mengurangi kantung mata ataupun lingkaran hitam.

Para ilmuwan telah menyebutkan terdapat sejumlah antioksidan di dalam ketimun, yang termasuk orientin, cucurbitacins, vitexin dan isoscoparin, bersama dengan vitamin C dan K.

Kandungan antioksidan bisa diserap dengan melalui kulit. Seorang dermatolog yang bernama Gregory Nikolaidis menjelaskan bahwa zat antioksidan bekerja untuk mengatasi atau meredakan peradangan, bengkak dan juga menghilangkan lingkaran hitam.

Irisan timun dalam kondisi dingin bisa secara optimal untuk mengatasi masalah pembengkakan dan kantung mata.

Kondisi dingin ini sebenarnya cukup efektif dalam menghambat akumulasi cairan di bawah mata Anda. Disebutkan juga bahwa teh celup yang dingin dan lembab bisa menjadi alternatif selain irisan timun.

Kondisi Kulit yang Tipis dan Manfaat Vitamin K
Bahwasanya kemunculan lingkaran hitam mungkin sebagai kombinasi dari masalah kulit tipis dan pembuluh darah yang terlihat. Dimana kulit disekitar mata memiliki tekstur lembut dan tipis.

Seiring dengan bertambahnya usia maka kulit tersebut semakin tipis dan lebih rapuh, akibatnya pembuluh darah yang mengalir di bawahnya terlihat seperti lingkaran hitam.

Pada penelitian yang dipublikasikan di "Journal of Drugs and Dermatology" pada 2009, Vitamin K yang terkandung di dalam mentimun mampu untuk mengurangi perubahan warna gelap tersebut. Vitamin K juga bermanfaat untuk mencegah perubahan warna penyebab lingkaran hitam.

Cara Menggunakannya
Penggunaan irisan mentimun yang dingin maka akan memberikan hasil lebih baik dalam menghilangkan kantung mata. Sehingga taruhlah irisan di dalam kulkas selama beberapa menit (sebelum digunakan).

Dalam kondisi Anda tidur telentang, maka letakkan irisan mentimun dingin di atas mata Anda yang tertutup. Pengobatan ini tidak akan membahayakan Anda, namun untuk mendapatkan hasilnya maka membutuhkan kesabaran.

2. Wajib Menjalankan Gaya Hidup Sehat

Berbagai penyebab timbulnya kantung mata ini seperti kondisi jaringan kulit di sekitar mata yang melemah, cairan menumpuk di bawah mata, alergi musiman, retensi air, eksim, hingga faktor keturunan memainkan peran juga

Namun jangan lupakan beberapa perilaku buruk yang bisa memicu masalah kantung mata, seperti merokok, minum-minuman beralkohol, sering begadang, hingga narkoba.

Anda harus meninggalkan segala hal yang tidak sehat, dan segara beralih ke gaya hidup sehat.

Terutama dalam hal tidur, sangat penting memenuhi kebutuhan tidur.

Kurang tidur tidak hanya merusak penampilan mata dan tubuh secara umum, namun akibatnya bisa fatal berupa meningkatkan resiko penyakit-penyakit kronis.

INGATLAH... bahwa dengan menjalani gaya hidup sehat maka Anda bisa lebih cepat dalam menghilangkan katung mata.


3. Kompres Es Batu

Para ahli sudah meneliti bahwa penggunaan kompres es batu dapat menyegarkan kulit, termasuk juga bisa membantu menghilangkan kantung mata.

Jika diperhatikan, para petinju seringkali wajahnya dikompres (khususnya bagian mata) dengan menggunakan waslap yang dicelup air es, atau menggunakan batu es di dalam kantung.

Es Batu
Photo credit: Publicdomainpictures.net

Kompres es batu dapat meredakan lebam dan juga masalah kantung mata. Caranya, Anda hanya perlu menyiapkan beberapa potong es batu, lalu masukkan dalam waslap. Setelah itu tinggal tempelkan waslap pada bagian mata dan sekitarnya.

Sensasi dingin yang dirasakan akan membuat mata menjadi segar. Hanya saja jangan terlalu lama menempelkannya, jika dirasa sudah tidak kuat maka hentikan sementara (jangan dipaksakan).

Proses perawatan bisa berlangsung selama beberapa menit, hingga maksimal 15 menit.

Pada laman tanya-jawab Quora mengenai apakah es batu bisa menghilangkan kantung mata dan lingkaran hitam. Dijelaskan bahwasanya es batu dapat menghidrasi kulit dan memberikan kelegaan.

Hanya saja jika Anda memiliki lingkaran hitam besar maka harus diobati dengan pengobatan yang tepat. Seperti produk Dermatologi yang efektif untuk mengobati lingkaran hitam atau kantung mata.

Selain itu, penjawab juga menjelaskan bahwa untuk bisa menghilangkan kantung mata, maka pastikan Anda tidur nyenyak, serta makan buah dan sayuran yang sehat. Vitamin K adalah yang terbaik untuk menghilangkan lingkaran gelap pada mata. Sehingga konsumsi makanan yang mengandung Vitamin K, plus juga vitamin C dan vitamin A.

Sebagai perbandingan, seorang bernama Robert Rister mengkritik tentang penggunaan batu es ini. Menurutnya penggunaan batu es tidak efektif untuk jangka panjang. Penggunaan batu es hanya bisa menghilangkan lingkaran hitam selama kulit dalam kondisi dingin.

Robert Rister mengatakan bahwa untuk bisa mengatasi masalah kantung mata secara permanen adalah dengan menghapus beberapa kelebihan melanin di kulit. Produk perawatan kulit yang kuat adalah lighteners kulit yang mengandung ydroquinone. Pada 99% penggunanya memperoleh manfaatnya, namun dalam kasus yang jarang penggunaannya bisa menimbulkan reaksi berupa kulit menjadi kebiru-biruan.

Adapun produk perawatan kulit yang lebih aman di sekitar mata yaitu yang mengandung bahan arbutin. 

4. Batasi Konsumsi Garam

Hal yang umum diketahui bahwa garam dikaitkan dengan resiko tekanan darah tinggi. Selain itu, kandungan sodium di dalam garam bisa menyebabkan retensi cairan, dan memicu timbulnya bengkak di sekitar mata.

Garam
Photo credit: Flickr.com

Oleh karena itu, Anda harus berhati-hati dengan garam, batasi konsumisnya. Hindari makanan yang sangat asin seperti pizza, junk food, fast food, dll.

Hendaknya Anda mengutamakan untuk mengonsumsi sayuran segar, khususnya seledri yang dapat mengurangi keinginan konsumsi garam.

Pada sebuah artikel berjudul Mengapa kita memiliki kantung di bawah mata? -- BBC Indonesia, seorang dokter kulit di UCLA bernama Hayley Goldbach menyebutkan hal yang bisa menyebabkan timbulnya kantung di bawah mata adalah Edema (resistensi cairan dalam tubuh) atau pembengkakan.

Makanan yang mengandung kadar garam tinggi bisa memicu resiko mata bengkak. Sehingga apabila Anda konsumsi kentang goreng sebelum tidur, maka Anda mungkin akan bangun di pagi hari dengan kantung di bawah mata Anda.

Selain itu, juga dijelaskan tentang penyebab lain timbulnya kantung mata yaitu paparan radiasi sinar ultraviolet, kondisi jiwa yang stres, serta kebiasaan buruk seperti merokok dan minum minuman beralkohol.

5. Kentang

Kentang sering dimanfaatkan dalam perawatan kulit, seperti untuk mencerahkan dan mengencangkan kulit. Anda bisa memanfaatkan kentang untuk menghilangkan kantung mata dan kerutan-kerutan halus pada wajah.

Kentang
Photo credit: Pexels.com

Pada tulisan berjudul Can You Use Raw Potatoes for Dark Circles Around the Eyes? -- Livestrong.com, menjelaskan bahwa Anda bisa menggunakan bahan alami kentang untuk menghilangkan lingkaran hitam di sektiar mata. Kentang memiliki antioksidan seperti vitamin C, dan juga nutrisi lainnya yang penting bagi kulit tubuh.

Kentang mengandung enzim, vitamin C dan pati yang memberikan nutrisi pada kulit tipis di sekitar mata. Sifat dingin kentang juga membantu meredakan pembengkakan pembuluh darah di bawah mata, sehingga hal ini penting dalam memudarkan lingkaran hitam di mata.

Untuk melakukannya, Anda bisa berbaring dan tempatkan irisan kentang dingin di atas mata Anda selama 10 menit. Selain itu, parutan pada kentang beku juga bisa diterapkan.

Loading...

6. Miliki Rutinitas Olahraga Setiap Hari

Olahraga merupakan cara alami dan efektif untuk mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini. Olahraga akan membuat kulit Anda menjadi tampak bercahaya dan awet muda.

Latihan (olahraga) secara umum baik untuk kulit Anda, termasuk dapat mengatasi masalah penampilan kelopak mata kendur dan juga kantung mata.

Pada artikel berjudul 5 Yoga Exercises To Get Rid Of Puffy Eyes -- Stylecraze.com menjelaskan tentang beberapa latihan Yoga untuk mengatasi “Puffy Eyes” (mata pucat, lingkaran hitam di mata, kantung mata, dsb).

Kondisi Puffy Eyes terjadi ketika mata bengkak dan menyebabkan iritabilitas. Pemicunya yaitu stres, retensi cairan, alergi, perubahan hormon, terlalu sering menangis, konsumsi banyak sodium dan kurang tidur.

Anda bisa mencoba latihan yoga. Anda bisa menemukan semua solusi untuk masalah Anda dalam yoga. Olahraga yoga dapat melancarkan aliran darah, yang manfaatnya bisa mengatasi masalah mata bengkak dan kantung mata.

Pada artikel tersebut menyebutkan beberapa latihan yoga untuk membantu menghilangkan kantung mata dsb, yaitu:
  • Paschimottanasana (Seated Forward Bend)
  • Halasana (Plow Pose)
  • Chakrasana (Wheel Pose)
  • Salamba Sarvangasana (Shoulder Stand)
  • Salamba Sirsasana (Head Stand)

Ada lima bentuk latihan yoga seperti yang disebutkan di atas, Anda bisa mencari tutorial atau praktek gerakannya di Google ataupun Youtube. Adapun di bawah ini saya akan menyebutkan manfaatnya:

Manfaat Paschimottanasana: Mengatasi masalah sembelit, sakit pada perut dan punggung, memberi energi pada tubuh, mengurangi kecemasan, dan meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh.

Manfaat Halasana (Plough Pose): Meredakan stres, menormalkan kadar glukosa darah, menjaga kesehatan pencernaan, memberbaiki nafsu makan, menenangkan sistem saraf, mengurangi kelelahan, dll.

Manfaat Chakrasana (Wheel Pose): memperkuat paru-paru, meningkatkan fungsi sistem saraf tubuh, memberikan energi secara fisik dan mental, meredakan kecemasan dan depresi.

Manfaat Salamba Sarvangasana: menenangkan saraf, mengatasi insomnia, mengatasi gangguan pencernaan, meningkatkan rasa percaya diri, mengurangi kecemasan dan depresi, dan mengurangi kelelahan.

Manfaat Salamba Sirsasana: melancarkan aliran darah sehat ke otak, mengobati sakit kepala, diabetes dan depresi, melegakan batuk dan flu, dan menenangkan pikiran.

Marie-Veronique Nadeau, seorang Beauty expert dan penulis The Yoga Facelift, memberikan penjelasan bahwa melakukan yoga bisa melatih otot-otot wajah menjadi lebih kencang.

Jenis yoga dengan posisi badan terbalik seperti Back Bends dan Shoulder Stand bisa secara efektif untuk melancarkan sirkulasi darah di bagian wajah, yang bermanfaat untuk mengatasi permasalahan pembengkakan dan kelebihan cairan di bagian sekitar mata.

7. Kompres dengan Kantong Teh

Anda bisa memanfaatkan teh untuk perawatan kulit, termasuk menghilangkan lingkaran hitam dan mengencangkan kulit. Zat tanin di dalam teh bekerja secara alami untuk mengecilkan pori-pori dan mengencangkan kulit.

Untuk pemanfaatannya, pertama-tama siapkan dua buah kantung teh (bebas), lalu celupkan kantung teh pada air es. Terakhir gunakan kantung teh tersebut untuk menutup area mata selama 20 menit

Kantong Teh
Photo credit: Wikicamino.net

Pada tulisan berjudul DIY Beauty: How to Use Tea Bags to Relieve Tired Eyes -- Collegefashion.net menjelaskan bahwa Anda bisa menggunakan kantong teh untuk diaplikaskan ke mata, yang bermanfaat untuk menghilangkan lingkaran gelap.

Selain itu, kantong teh juga bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan mata lelah, bengkak, dan kantung mata.

Yang Anda butuhkan adalah dua kantong teh (kantong teh hijau dan hitam yang mengandung kafein paling efektif). Sediakan juga secangkir air panas.

Ambilah dua kantong teh tersebut dan rendam di air panas selama 3 menit. Lalu kantong teh tersebut ditaruh di piring (atau wadah lainnya) dan masukan ke dalam kulkas selama 20 menit.

Lalu ambil kantong tehnya. Peras cairan berlebih hingga air tidak lagi menetes dari kantong teh.

Lalu letakkan kantong teh di atas mata Anda. Biarkan selama 15-30 menit. Lalu angkat dan bilas dengan hati-hati wajah dan mata Anda.

Perawatan menggunakan kantong teh ini bisa dilakukan setiap hari, ataupun dua kali dalam seminggu.

Pastikan teh celup menutupi kantung mata atau lingkaran hitam di sekitar mata dengan sepenuhnya. Tekan sekali ke bawah secara lembut untuk memastikan bahwa kantong teh memiliki kontak dengan kulit di sekitar mata.

Jaga posisi kepala Anda dan pastikan mata Anda tertutup. Hal ini bisa lebih mudah dilakukan jika mematikan lampu, sehingga Anda jauh dari cahaya terang.

Mengapa Kantong Teh Ini Bermanfaat Untuk Sekitar Mata?
Anda mungkin telah memperhatikan bahwa banyak perawatan mata yang mengandung kafein. Hal itu karena zat kafein bekerja untuk mengecilkan pembuluh darah di sekitar mata Anda, yang memberikan efek untuk mengurangi bengkak, lingkaran hitam atau kantung mata.

Selain kafein, kantong teh juga mengantung antioksidan bermanfaat dan tanin. Zat tanin yang memberikan warna dan rasa teh, bekerja untuk merangsang sirkulasi darah sehat dan juga mengencangkan kulit.

8. Irisan Tomat

Tomat bisa Anda manfaatkan untuk menghilangkan kantung mata yang mengganggu penampilan. Anda hanya perlu memotong tomat, lalu ditempelkan pada area mata selama 20-30 menit.

Irisan Tomat
Photo credit: Wikimedia.org

Pada tulisan berjudul Tomato for Dark Circles -- Homeremediesforlife.com menjelaskan bahwa Anda bisa memanfaatkan tomat untuk menghilangkan lingkaran gelap. Tomat secara umum sangat efektif dalam penyembuhan banyak masalah kesehatan dan kecantikan, yang termasuk masalah lingkaran hitam ini.

Apabila kulit Anda tidak tahan terhadap sifat asam tomat, maka gunakan bahan lainnya seperti mentimun dan kentang (seperti yang telah dipaparkan sebelum poin ini).

Hal-hal yang membuat tomat dapat efektif untuk menghilangkan lingkaran hitam, yaitu:
  • Tomat mengandung lycopene, jenis anti-oksidan yang bekerja untuk mengurangi perubahan warna gelap di bawah mata.
  • Tomat memiliki sifat mencerahkan dan pemutihan alami kulit. Tomat juga bekerja untuk membuat kulit lebih kenyal dan lembut.
  • Kandungan di dalam tomat bermanfaat untuk melembabkan dan mengoptimalkan proses regenerasi kulit, sehingga membantu memudarkan lingkaran gelap.

Untuk pemanfaatan tomat ini, pertama-tama hancurkan atau giling tomat menjadi pasta kental. Lalu aplikasikan pada area lingkaran hitam di wajah. Setelah itu bersihkan wajah kembali dengan air. Ulangi ini setiap hari.

Konsumsi tomat pada saat perut kosong di pagi hari juga dapat berkontribusi membantu menghilangkan lingkaran hitam atau kantung mata.

Minum Jus Tomat
Anda juga bisa minum jus tomat yang mengandung vitamin A, K, B1, B2, B3, B5 dan B6, zat besi, magnesium dan fosfor. Caranya:
  1. Campurkan potongan tomat (dicincang) dan daun mint.
  2. Setelah jus tomat selesai dibuat, lalu tambahkan 1 sdm jus lemon segar dan sejumput garam.
  3. Aduk hingga merata lalu minum.

Disarankan untuk minum jus tomat ini setiap pagi hari.


9. Tomat dan Lemon

Baik tomat dan lemon memiliki khasiat untuk mencerahkan atau memutihkan kulit. Kombinasi ini memberikan hasil yang cepat dan efektif. Caranya:
  1. Campurkan 1 sdt jus tomat dan 1 sdt jus lemon.
  2. Setelah tercampur, lalu aplikasikan pada lingkaran hitam di bawah mata dengan menggunakan bola kapas.
  3. Diamkan selama 10 menit, setelah itu bersihkan.

Lakukan perawatan ini 1-2 kali dalam sehari.

Catatan: Bagi Anda yang memiliki kulit kering dan sensitif, tambahkan beberapa tetes air dalam campuran tersebut. Hal ini untuk mencegah adanya sensasi terbakar karena sifat asam pada tomat dan lemon.

10. Tomat dan Kentang

Sifat mencerahkan atau memutihkan kulit secara alami yang dimliki oleh tomat dan kentang, dapat Anda manfaatkan dalam perawatan menghilangkan lingkaran gelap. Caranya:
  1. Kupas dan cincang 1 kentang, lalu haluskan dengan menggunakan blender.
  2. Lalu saringlah untuk mengekstrak menjadi jus.
  3. Campurkan jus kentang tersebut dengan jus tomat segar.
  4. Lalu gunakan bola kapas, untuk mengoleskan campuran tersebut pada kulit di bawah mata Anda.
  5. Setelah selesai mengoleskan, diamkan dalam kondisi demikian hingga mengering.
  6. Lalu bersihkan kembali.

11. Tomat dan Madu

Madu memiliki khasiat untuk melembabkan kulit, meningkatkan sirkulasi darah, dan mencerahkan wajah. Berikut cara mengombinasikan tomat dan madu:
  1. Campurkan 1 sdt masing-masing jus tomat dan madu.
  2. Lalu oleskan campuran pada kulit di bawah mata.
  3. Diamkan hingga mengering.
  4. Lalu bilas kembali hingga bersih.

Perhatian: Sebelum mengaplikasikan bahan tomat, maka selalu mengujinya pada lengan untuk mengetahui apakah menimbulkan efek samping.

Jangan sampai bahan jus tomat atau pasta terkena mata. Apabila terjadi sesuatu maka segera cuci mata dengan air bersih untuk menghindari iritasi.

12. Perhatikan Kualitas Tidur Anda

Setelah kurang tidur selama dua hari atau bahkan lebih, maka mungkin wajah akan menjadi terlihat kusam, kelelahan, hingga muncul kantong mata.

Tempat Tidur
Photo credit: Pixabay.com

Seorang spesialis kulit dari Timeless Skin Solutions di Dublin bernama Dr.Carol Clinton, menjelaskan bahwa ketika kondisi tubuh lelah atau stres, maka sirkulasi darah di area mata akan melambat, mengakibatkan darah berkumpul di sarea mata.

Hal ini berpotensi membuat pembuluh darah tipis (kapilaris) menjadi meregang dan beresiko bocor, yang akhirnya memunculkan lingkaran hitam di sekitar mata.

Kondisi stres ini terjadi salah satunya karena kurang tidur. Demikian juga kurang tidur itu sendiri bisa memperburuk kondisi kantung mata.

Oleh karena itu, pastikan durasi tidur Anda mencukupi, dan miliki tidur yang berkualitas, salah satu caranya dengan mematikan lampu ketika tidur.

Selain itu, terlalu banyak tidur juga bisa mengakibatkan kantong mata membesar. Robert Shmerling, MD, seorang editor di Harvard Health Publication, menjelaskan bahwa semakin banyak tidur maka kantong mata akan semakin mudah terbentuk, terutama ketika jaringan di sekitar mata suda mengalami penuaan.

Penumpukan cairan akan bisa terjadi jika terlalu lama dalam posisi berbaring. Posisi horisontal memudahkan cairan bergerak menuju jaringan yang mengendur, yang kemudian menumpuk disana.

Robert Shmerling, MD, juga menjelaskan bahwa kantong mata dipicu oleh beberapa kondisi lain, yaitu faktor keturunan, alergi, konsumsi garam berlebih, efek samping obat, dan premenstruasi.

Bagi Anda yang sedang berusaha menghilangkan katung mata, maka kurangi konsumsi garam untuk meminimalisir penumpukan cairan.

loading...

13. Hapus Make-Up Sebelum Tidur

Sebuah kesalahan jika Anda meninggalkan make-up, termasuk pada area mata yang beresiko menyebabkan terjadinya iritasi, sehingga mata menjadi berair dan membengkak.

Alat Makeup
Photo credit: Pexels.com

Bagi Anda yang sedang berusaha menghilangkan kantung mata atau lingkaran hitam maka harus memperhatikan lebih serius hal ini. Pastikan Anda sudah membersihkan riasan mata dan makeup secara umum sebelum tidur. Sehingga mencegah terjadinya iritasi.

14. Minum Air Putih yang Cukup

Parahnya masalah kantung mata, itu akibat retensi air karena tingginya konsentrasi garam di dalam tubuh. Anda bisa terbangun di pagi hari dengan munculnya kantung mata setelah mengonsumsi makanan asin di malam hari.

Minum Air Putih
Photo credit: Freegreatpicture.com

Makanan asin atau garam bisa menarik air ke area wajah sehingga mengakibatkannya terkumpul di area bawah mata.

Jika Anda merupakan orang yang hobi makan makanan asin, maka Anda harus mengimbanginya dengan minum air putih yang banyak.

Sehingga pastikan Anda minum air putih yang cukup, dan batasi konsumsi makanan asin. Demikian juga Anda harus hati-hati terhadap kopi dan alkohol, karena bisa menyebabkan dehidrasi seperti halnya garam.

Apabila Anda sudah tidur yang cukup, namun masih mengalami masalah kantung mata, maka kemungkinan Anda tidak mencukupi kebutuhan minum air putih sehari-hari.

15. Perbaiki Posisi Tidur Anda

Orang yang tidur di perut (tengkurap) akan lebih beresiko terbangun dengan kemunculan kantung mata. Posisi tengkurap saat tidur menyebabakan resiko tinggi cairan terkumpul di bawah mata saat malam hari.

Tempat Tidur
Photo credit: Pixabay.com

Daripada tidur dalam posisi tengkurap, maka lebih baik tidur dalam posisi telentang. Tidak mudah mengganti kebiasaan posisi tidur, Anda perlu mencoba dan berusaha membiasakan diri pada awalnya. Lama-kelamaan Anda akan bisa mengubah posisi tidur.

16. Gunakan Bengkoang

Di dalam bengkoang terkandung vitamin C dan B1 cukup tinggi, yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Selain itu kandungan air di dalam bengkoang juga bermanfaat untuk membantu menghilangkan kantung mata secara alami.

Bengkoang
Photo credit: Shutterstock.com

Dengan menghaluskan (memarut) bengkoang yang telah dikupas. Lalu halusan tersebut dijadikan masker wajah selama 20-30 menit sehingga meresap ke kulit wajah. Terakhir bersihkan wajah kembali dengan air bersih.

Bahan Bengkoang ini sering dimanfaatkan sebagai salah satu bahan alami untuk kecantikan. Anda bisa memanfaatkannya untuk menghilangkan mata panda secara alami.

Berikut cara lain pemanfaatan bengkoang:
  1. Siapkan dan cuci bersih beberapa bengkoang.
  2. Lalu parut bengkoang sampai halus.
  3. Lalu letakan hasil parutan di dalam kain tipis.
  4. Nah, gunakan kain tipis tersebut untuk mengompres bagian bawah mata, selama 15-20 menit.
  5. Lalu bersihkan kembali wajah menggunakan air bersih.

17. Berhenti merokok

Sudah umum diketahui bahwa rokok berbahaya bagi kesehatan. Termasuk juga dapat merusak penampilan kulit, seperti membuat kulit kusam, keriput dan kantung mata.

Jangan Merokok
Photo credit: Pixabay.com

Merokok menyebabkan kulit kering dan penuaan dini, termasuk menimbulkan masalah pada kulit di sekitar mata. Bahan kimia di dalam rokok merupakan racun yang menyebabkan iritasi di sekitar mata.

Hal tersebut menimbulkan lingkaran hitam di area sekitar mata yang parah, kantung mata yang disertai dengan keriput dan kusam pada kulit.

Untuk kebaikan kulit tubuh Anda secara umum, maka Anda harus berusaha berhenti merokok.

18. Perbaiki Pola Makan Anda

Konsumsi berlebihan makanan dengan rasa asin menimbulkan efek jangka panjang pada kantung mata Anda. Jika Anda sedang berusaha menghilangkan kantung mata, maka perhatikan makanan Anda sendiri, pastikan Anda tidak berlebihan dalam mengonsumsi garam atau makanan asin.

Makanan Sehat: Spinach and Beetroot Salad
Photo credit: Pexels.com

Banyak konsumsi makanan asin dapat menyebankan dehidrasi (kekurangan cairan) di dalam tubuh. Utamanya pada bagian sekitar mata, yang akan merusak penampilan Anda.

Oleh karena itu batasi konsumsi garam dalam masakan sehari-hari. Lalu hindari makanan asin sama sekali pada saat makan malam.

Hal ini harus diterapkan selama dalam masa perawatan menghilangkan kantung mata. Konsumsi garam berlebihan juga memicu resiko pembengkakan pada area sekitar mata.

19. Hindari Minuman Beralkohol

Konsumsi minuman beralkohol mengakibatkan retensi air, sehingga semakin banyak Anda mengonsumsi minuman beralkohol maka akan semakin parah kondisi kantong mata Anda.

Alkohol membuat tubuh dan kulit dehidrasi yang menyebabkan cekungan dan warna gelap di area sekitar mata, alkohol juga menyebabkan mata merah dan lelah.

Hal yang jauh lebih buruk, minuman beralkohol menyebabkan banyak masalah kesehatan kronis. 

20. Manfaatkan Minyak Zaitun

Minyak zaitun sangat sering digunakan sebagai bahan alami untuk produk kesehatan dan kecantikan kulit. Anda dapat memanfaatkan minyak zaitun untuk mengatasi masalah kantung mata.

Minyak Zaitun
Photo credit: Pixabay.com

Pada tulisan berjudul How to Treat Dark Circles With Olive Oil -- Leaf.tv menjelaskan tentang cara mengatasi lingkaran hitam dengan minyak zaitun. Di dalam minyak zaitun mengandung antioksidan yang melembabkan kulit, dan juga menutrisi kulit.

Minyak zaitun sangat bagus digunakan untuk perawatan kulit secara keseluruhan, di dalamnya juga terkandung mineral, asam lemak dan kandungan lainnya yang membantu untuk mengurangi lingkaran hitam. Vitamin K bekerja untuk menormalkan warna kulit di bawah mata.

Walaupun penggunaan minyak zaitun tidak langsung segera menghilangkan lingkaran hitam, namun manfaatnya akan terlihat secara efektif dari waktu ke waktu.

Berikut cara memanfaatkan minyak zaitun ini:
  1. Ambil secukupnya minyak zaitun extra-virgin berkualitas tinggi (Hindari minyak zaitun yang telah diproses secara kimia). 
  2. Anda hanya akan menggunakan sedikit saja minyak zaitun dalam setiap kali mengoleskan. 
  3. Gunakan bola kapas yang dicampur minyak zaitun secukupnya, untuk dioleskan secara lembut ke sekitar mata. Lakukan secara hati-hati.

Ulangi rutinitas ini setiap hari untuk memudarkan lingkaran hitam dan keriput.

21. Lindungi Mata Anda dari Sinar UV

Terlalu lama berada di bawah sinar matahari bisa menyebabkan kulit di sekitar mata mengendur dan berkerut, dan secara umum membahayakan kesehatan, termasuk juga mengakibatkan dehidrasi pada kulit.

Siang Hari Bolong di Jalanan
Siang Hari Bolong di Jalanan | Photo credit: Wikimedia.org

Tabir surya dan kacamata hitam bisa melindungi mata dari terkena sinar ultraviolet (UV), selain itu Anda juga bisa menggunakan topi.

Paparan sinar UV menyebabkan kulit menjadi kusam dan kering, serta memperparah kondisi “mata panda” yang dialami. Anda hendaknya memakai tabir surya (sunblock) dengan SPF minimal 15 ketika beraktivitas di luar ruangan.

Hayley Goldbach, seorang dokter kulit di UCLA menjelaskan bahwa paparan radiasi ultraviolet dapat memperparah kantung di bawah mata. Faktor risiko lainnya yaitu stres, minuman beralkohol dan merokok.

Makanan yang mengandung kadar garam tinggi juga bisa menyebabkan mata bengkak. Sehingga sebuah kesalahan jika terlalu banyak makan kentang goreng (dan semacamnya).

22. Manfaatkan Putih telur

Putih telur kaya akan kandungan protein hewani. Banyak manfaat kandungan protein, termasuk untuk kecantikan kulit, mengencangkan kulit secara alami, hingga Anda bisa mengaplikasikannya ke area sekitar mata agar menghilangkan kantung mata.

Untuk memanfaatkan putih telur, kocoklah putih telur secukupnya hingga berbuih, lalu oleskan ke area kantung mata (hindari terkena mata), lalu diamkan sekitar 20-30 menit. Lalu bersihkan kembali.

Pada tulisan berjudul Home Remedies for Puffy Bags Under Eyes -- Livestrong.com, menyebutkan bahwa putih telur berfungsi untuk mengencangkan kulit dan membantu menghilangkan kantung di bawah mata. Selain itu, telur putih juga mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi.

Oleskan 1/2 sendok teh putih telur di bawah mata dengan jari Anda, lalu diamkan sampai kering selama sekitar 15 menit, kemudian bersihkan kembali menggunakan air hangat.

Efek dari putih telur ini akan mengurangi pembengkakan dan memperbaiki keseluruhan penampilan kulit di bawah mata.

23. Madu dan Variasinya

Madu seringkali dimanfaatkan sebagai bahan alami untuk kesehatan dan pengobatan, termasuk Anda bisa memanfaatkannya untuk menghilangkan kantung mata.

Senyawa antiinflamasi dalam madu bekerja untuk melawan peradangan dan mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini pada kulit.

Madu
Photo credit: Pixabay.com

Pemanfaatan madu yaitu dengan cara mengoleskannya ke bagian bawah mata, lalu biarkan selama 15 menit, terakhir bilas dengan air hangat.

Pada tulisan berjudul How to remove dark circles with honey? -- Beautyhealthtips.in menyebutkan bahwa madu bekerja seperti pemutih alami, yang mengurangi pigmentasi dan jerawat.

Selain itu, madu bekerja untuk melembabkan kulit, memberi nutrisi pada kulit, dan melawan radikal bebas penyebab lingkaran hitam dan keriput di bawah mata.

Artikel tersebut menyebutkan tiga metode penggunaan madu untuk menghilangkan kantung mata atau lingkaran hitam, berikut di bawah ini pemaparannya:

Madu Murni
Berikut cara penggunaannya:
  1. Siapkan madu murni, lalu terapkan di lingkaran hitam atau kantung mata.
  2. Lalu pijat kulit Anda selama 1-2 menit.
  3. Lalu diamkan selama 10 menit.
  4. Bersihkan kembali dengan air biasa.

Ulangi setiap hari hingga hasilnya.

Madu dengan Ekstrak Lemon dan Kunyit
Lemon memiliki sifat pemutihan dan mencerahkan kulit secara alami, yang membantu untuk menghilangkan lingkaran hitam. Adapun kunyit memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.

Berikut cara menghilangkan kantung mata dengan kombinasi madu, lemon dan kunyit:
  1. Siapkan sebuah mangkuk kecil.
  2. Masukan 4 tetes jus lemon, 1 sdm madu murni dan 1 sejumput kunyit organik.
  3. Campurkan ketiga bahan alami tersebut secara merata.
  4. Lalu Oleskan campuran tersebut sembari memijat selama 2 menit.
  5. Diamkan dalam kondisi demikian hingga campuran tersebut mengering.
  6. Lalu bilas hingga bersih kembali.

Lakukan perawatan ini sebanyak tiga kali dalam seminggu.

Madu dengan Minyak Kelapa dan Jarak
Minyak kelapa mengandung asam lemak esensial yang jika dikombimasikan dengan minyak jarak memberikan efek positif bagi kulit tubuh. Kedua bahan ini bisa dikombinasikan dengan madu murni untuk bisa menghilangkan kantung mata secara efektif.

Di bawah ini langkah-langkahnya:
  1. Di dalam sebuah mangkuk, campurkan ½ sdt minyak kelapa, ½ sdt minyak jarak, dan ½ sdt madu.
  2. Campurkan hingga merata.
  3. Lalu gunakan campur tersebut untuk dioleskan ke daerah yang terkena.
  4. Diamkan selama 10 menit.
  5. Bilas kembali dengan air bersih.

Ulangi setiap hari hingga memperoleh hasil yang diinginkan.

24. Pastikan Anda Tidur dengan Bantal yang Cukup Tinggi

Cobalah untuk mengangkat kepala Anda dengan bantal saat tidur, kalau bisa gunakanlah dua bantal, atau setidaknya bantal yang Anda gunakan tidak kempes.

Menggunakan bantal yang cukup tinggi, akan mengangkat kepala Anda saat tidur yang mencegah terjadinya penumpukan cairan di bagian bawah mata. Penumpukan cairan tersebut merupakan penyebab pembengkakan.

25. Pertimbangan Mengambil Antihistamin

Kondisi alergi bisa menyebabkan bengkak, salah satunya berupa lingkaran hitam di bawah mata Anda. Gejala alergi yaitu mata mengalami kemerahan, mata berair, ataupun mata terasa gatal. Reaksi ini disebabkan oleh respons sistem imun terhadap sesuatu yang dinilai mengganggu.

Apabila Anda mengetahui bahwa kemunculan kantung mata akibat alergi, maka pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengonsumsi obat alergi, seperti Claritin, Benadryl dan Zyrtec.

Dengan begitu, kantung mata bisa terjadi akibat adanya alergi, untuk mengatasinya yaitu dengan mengonsumsi obat alergi. Selain itu, penyebab alergi bisa akibat dari penggunaan sabun tertentu, makeup, dan pewarna rambut.

26. Konsumsi Lebih Banyak Makanan Kaya Kolagen

Dengan semakin bertambahnya usia, maka otot dan jaringan yang menopang kelopak mata akan melemah. Ini menyebabkan kulit mulai melorot, termasuk lemak yang biasanya ada di sekitar mata.

Asupan vitamin C berfungsi untuk mengoptimalkan proses penyerapan asam hialuronik di dalam tubuh. Asam esensial ini secara alami ditemukan di dalam tubuh, akan tetapi dengan bertambahnya usia maka jumlahnya semakin menurun.

Buah Jeruk Kaya Akan Vitamin C
Photo credit: Freegreatpicture.com

Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan asam amino bermanfaat untuk meningkatkan produksi kolagen (melalui peningkatan kadar asam hyaluronic di dalam tubuh). Keberadaan kolagen sangat penting untuk kesehatan dan penampilan kulit.

Sumber asupan vitamin C yang disarankan untuk dikonsumsi yaitu stroberi, jeruk, brokoli, paprika merah, dan kubis.

27. Gunakan Produk Perawatan

Produk krim pencerah kulit mengandung bahan hydroquinone yang bekerja untuk membatasi produksi melanin di kulit, sehingga mengurangi tampilan kantung gelap atau lingkaran hitam di dekat mata.

Produk berbahan hydroquinone umumnya berbentuk krim, gel, dan lotion. Penggunaan produk ini harus teratur agar bisa memperoleh hasil yang diinginkan. Lakuka penggunaan sesuai aturan produk (baca di labelnya).

28. Konsumsi Makanan Yang Kaya Akan Zat Besi

Kekurangan zat besi menyebabkan anemia atau kekurangan sel darah merah. Pentingnya sel-sel ini berfungsi dalam menyalurkan oksigen ke semua jaringan di tubuh.

Sehingga secara tidak langsung, kekurangan zat besi bisa menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata, serta secara umum membuat kulit pucat.

Daging Merah Kaya Akan Zat Besi
Photo credit: Pixabay.com

Gejala lainnya dari kekurangan zat besi adalah mudah lelah, kuku terasa rapuh, dan kedinginan pada tangan dan kaki.

Makanan yang mengandung zat besi tinggi yaitu daging merah (sapi, kambing, dll), unggas, makanan laut, kacang polong, kangkung, bayam, aprikot dan kismis.

Apabila Anda mengalami anemia maka ada baiknya mengunjungi dokter. Nantinya dokter Anda akan melakukan pemeriksaan secara akurat. Anda mungkin memerlukan suplemen zat besi khusus untuk mengatasi masalah tersebut.

29. Hal Lainnya Penting Diketahui

--Perhatikan kondisi lingkungan Anda. Alergi bisa menyebabkan kapilaris bocor. Ketika tubuh terpapar alergen, maka secara alami tubuh akan melepaskan protein yang disebut histamin. Zat tersebut-lah yang menyebabkan pembuluh darah disekitar mata bengkak.

--Hindari sering berada di dekat sumber alergi, seperti bunga, debu atau binatang. Pastikan rumah Anda dalam kondisi bersih, cucilah seprai tidur Anda secara rutin.

--Selain itu, terlalu sering terpapar matahari akan merusak kulit, termasuk membuat lingkaran hitam di bawah mata menjadi lebih terlihat.

--Kebiasaan mengonsumsi makanan yang asin menyebabkan tubuh menahan air, hal ini menyebabkan kondisi kantong mata semakin parah.

--Sering mengucek-ngucek mata bisa membuat kondisi lingkaran hitam lebih parah. Mengucek-ucek mata akan merangsang kapilaris yang sudah tipis tersebut menjadi bocor.

--Apabila mata terasa gatal maka hendaknya dikompres dengan es batu selama beberapa saat untuk mengurangi rasa gatalnya. Jangan mengucek-ucek mata.

--Sesekali cobalah mengmbil napas lebih dalam-dalam. Tidak mendapatkan cukup oksigen menyebabkan kantung mata lebih gelap.

--Apabila kantung mata atau lingkaran hitam terbentuk tanpa alasan yang jelas, apalagi bentuknya terlalu besar. Hal itu ada kemungkinan disebabkan oleh kondisi medis, maka konsultasikan dengan dokter.

Selasa, 21 November 2017

35 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah yang Membandel (Alami & Modern)

Masalah flek hitam ini memang sudah umum diketahui susah untuk dibersihkan. Kehadiran noda hitam ini membuat percaya diri turun, dan membuat wajah tampak kurang menarik.

Seseorang bisa saja memakai makeup untuk menutupi flek hitam, namun melakukan hal itu tidaklah bisa menyelesaikan masalah yang sesungguhnya. Selain itu, para pria tentunya tidak bisa melakukannya.

Flek Hitam
Photo credit: Paperblog.com | Ayudachicas.com

Flek hitam adalah istilah untuk kumpulan pigmen alami atau melanin. Bentuknya terlihat berupa bintik-bintik yang muncul di kulit wajah, selain itu bintik-bintik tersebut juga berpotensi muncul di area seperti bahu, lengan dan lainnya.

Flek hitam disebut juga ephelis. Bintik-bintik akan lebih terlihat jelas pada orang yang memiliki kulit cerah.

Penyebab Flek Hitam

Timbulnya flek hitam akibat meningkatnya produksi melanosome dalam melanin, kondisi ini terjadi karena kulit yang terpapar sinar matahari dalam waktu cukup lama, dan akibat hal-hal lainnya.

Melanin adalah pigmen yang menentukan warna kulit, rambut, mata, dan beberapa area tubuh lainnya. Bagian kulit yang mempunyai lebih banyak melanosome maka warnanya akan lebih gelap dibandingkan kulit sekitarnya, hal ini yang sering disebut bintik-bintik hitam.

Nah, hal lainnya yang penting diketahui, flek hitam bisa semakin gelap ketika terlalu sering (lama) terpapar sinar matahari.

Flek hitam bisa berkurang dengan cara membatasi atau mengurangi intensitas terkena paparan sinar matahari.

Selain itu, perlindungan kulit saat beraktifitas di luar ruangan sangatlah penting. Anda bisa memakai tabir surya saat seperti itu. Pilihlah produk pelembab wajah (tabir surya) yang memiliki perlindungan UVA dan UVB  dengan minimal SPF 15.

Hal lainnya yang sangat penting yaitu minumlah air putih yang mencukupi kebutuhan Anda. Minum air putih bermanfaat untuk menjaga elastisitas kulit dan untuk kesehatan tubuh secara umum.

Minum air sangat penting untuk mencegah kulit Anda dari mengalami dehidrasi. Kondisi kulit yang dehidrasi menyebabkan kulit tubuh tidak mampu menahan paparan sinar matahari, sehingga menyebabkan munculnya flek hitam.

Kondisi hormon yang tidak seimbang bisa menyebabkan masalah hiperpigmentasi pada kulit. Wanita yang sedang dalam masa kehamilan maupun masa haid, akan rentan mengalami kondisi hormon yang tidak seimbang.

Pada dasarnya masalah flek hitam tidak berbahaya. Hanya saja pada sebagian kecil kasus, flek hitam bisa berpotensi sebagai suatu gejala penyakit, seperti neurofibromatosis dan xeroderma pigmentosum.

Berikut di bawah ini cara menghilangkan flek hitam di wajah secara alami maupun modern:

1. Wajib Membersihkan Kulit Wajah

Anda jangan sampai malas untuk membasuh wajah dengan air bersih, apalagi ketika habis baru berpergian dari luar. Mencuci wajah menjadi suatu hal yang sangat penting.

Shower Sedang Mengeluarkan Air
Photo credit: Pexels.com

Dengan mencuci wajah secara teratur akan bermanfaat untuk membantu mencegah dan menghilangan flek hitam pada kulit wajah.

Selain itu, mencuci wajah bermanfaat untuk banyal hal bagi kulit wajah,yaitu:
  • Membuat kulit wajah senantiasa sehat dan terlihat segar.
  • Rutin mencuci wajah di pagi hari membatu mencegah munculnya kerutan pada wajah.
  • Mencuci wajah mengurangi efek negatif debu, kotoran dan polusi di udara.
  • Membersihkan wajah di malam hari bermanfaat untuk mengoptimalkan proses regenerasi kulit.
  • Mencegah kulit wajah terlihat kusam.
  • Mengurangi jerawat di wajah. Mencuci wajah dapat membantu membersihkan kuman, bakteri, dan juga menghambat pertumbuhan jerawat dan komedo.
  • Rajin mencuci wajah bermanfaat untuk mencegah penuaan dini, menjaga keelastisan kulit, melembabkan kulit, dan melancarkan sirkulasi darah.

2. Gunakan Air Lemon

Lemon mudah untuk ditemukan, di dalamnya terkandung vitamin C yang bisa meringankan bintik hitam di wajah Anda. Penggunaan lemon mampu mengangkat atau membersihkan sel kulit mati, serta mendorong pertumbuhan sel kulit baru yang optimal

Air Lemon Untuk Menghilangkan Flek Hitam di Wajah
Photo credit: Top10homeremedies.com

Berikut cara memanfaatkan air lemon untuk menghilangkan flek hitam di wajah:
  1. Pertama-tama sediakan air lemon murni dan juga bola kapas.
  2. Lalu, berikan sedikit saja air lemon pada bola kapas.
  3. Lalu, bola kapas tersebut dioleskan / digosok ke bagian kulit wajah yang mengalami flek.
  4. Setelah megoleskan ke wajah, maka biarkan wajah dalam kondisi demikian (biarkan sampai mengering).
  5. Setelah itu barulah membilas wajah kembali dengan air bersih.
  6. Lakukan hal ini setiap hari selama dua minggu untuk mendapatkan hasil optimal.

Apabila Anda memiliki kulit sensitif, maka bisa diatasi dengan cara mencairkan (mencampur) air lemon dengan air biasa, madu atau air mawar.

Jika Anda ingin membuat sendiri air lemon, maka pertama-tama siapkan satu buah lemon segar, lalu diperas dan campurkan dengan air satu cangkir. Oleskan campuran tersebut pada flek hitam di kulit wajah.

Selain lemon, Anda juga bisa menggunakan jus jeruk nipis untuk menghilangkan flek hitam di wajah. Cara melakukannya yaitu sama dengan cara pada lemon.

Sebagai pemberitahuan, hindari penggunaan lemon ataupun jeruk nipis pada bagian kulit yang terluka. Selain itu, hindari sinar matahari setelah menerapkan air lemon pada kulit wajah.

Jangan lupa untuk membersihkan wajah sebelum mengaplikasikan sari lemon ke kulit wajah.

Pastikan tidak membiarkan air perasan lemon menempel terlalu lama pada kulit wajah (misalnya 1 jam). Hal itu karena kandungan asam pada lemon bisa menyebabkan iritasi kulit.


3. Kunyit

Manfaat kunyit sangatlah banyak, salah satunya dapat membuat kulit lebih cerah. Anda bisa memanfaatkan bahan alami ini untuk menghilangkan flek hitam di kulit wajah.

Kandungan di dalam kunyit bermanfaat untuk memperbaiki kerusakan kulit akibat serangan radikal bebas, mengurangi pigmentasi kulit yang berlebihan, dan mencegah perubahan warna kulit.

Pemanfaatan kunyit ini juga bisa secara efektif untuk menghilangkan bintik-bintik akibat sengatan matahari, dan juga menghilangkan bintik-bintik penuaan dengan cepat.

Kunyit, Susu dan Air Lemon untuk Mengatasi Flek Hitam
Kunyit, Susu dan Air Lemon untuk Mengatasi Flek Hitam | Photo credit: Fabhow.com

Berikut cara pemanfaatan kunyit untuk hal-hal tersebut:
  1. Pertama-tama siapkan 2 sdt kunyit, sedikit susu, dan air lemon.
  2. Lalu buatlah pasta tebal dari campuran tersebut (dua sendok teh kunyit, susu dan air lemon).
  3. Setelah selesai membuat pasta, maka segera oleskan pada kulit wajah yang mengalami flek hitam.
  4. Jika Anda telah selesai mengoleskan, maka diamkan dalam kondisi seperti itu selama beberapa menit, lalu baruah bersihkan wajah kembali dengan air suam-suam kuku.

4. Gel Lidah Buaya

Manfaat kandungan di dalam lidah buaya, mempunyai banyak khasiat penyembuhan, termasuk dapat membantu membersihkan flek atau bintik hitam pada kulit tubuh.

Gel Lidah Buaya
Photo credit: Wikimedia.org

Gelnya memiliki zat polisakarida yang memiliki fungsi untuk merangsang pertumbuhan sel kulit baru, menghilangkan / memudarkan bintik hitam, dan bahkan dapat membantu menyembuhkan bekas luka.

Pada penelitian tahun 2010 yang pernah dipublikasikan di Journal of Chemical and Pharmaceutical Research, menemukan segudang khasiat gel lidah buaya untuk kulit tubuh.

Hasil studi menemukan bahwa kandungan di dalam gel lidah buaya mampu bermanfaat dalam mendorong proses pembersihkan noda atau flek hitam pada kulit. Selain itu bermanfaat untuk menjadikan kulit lebih cerah.

Pemanfaatan lidah buaya menjadi cara alami menghilangkan flek hitam di wajah / pipi. Berikut langkah-langkahnya:
  1. Sebelumnya, bersihkan wajah Anda dengan air.
  2. Lalu ekstrak gel lidah buaya segar (dari daun lidah buaya).
  3. Lalu terapkan gel tersebut pada bagian flek hitam di wajah.
  4. Setelah itu, pijat secara perlahan bagian tersebut dengan menggunakan ujung jari (2-3 menit saja).
  5. Setelah selesai memijat, maka biarkan saja wajah dalam kondisi demikian selama 15 menit.
  6. Lalu barulah membilas wajah Anda hingga benar-benar bersih.

Lakukanlah perawatan dengan menggunakan lidah buaya ini setiap hari, selama beberapa minggu, hingga memudarkan bintik hitam pada kulit.

Pada laman tanya-jawab Quora, seorang bertanya apakah lidah buaya membantu mengurangi flek hitam di wajah?

Pertanyaan ini dijawab oleh Sonali Dhomne, seorang Nutritionist dan Beautician. Dia mengatakan benar bahwa lidah buaya dapat menghilangkan flek hitam di wajah. Hanya saja. perawatan harus rutin dilakukan.

Sonali Dhomne menjelaskan tentang bagaimana lidah buaya bisa membantu menghilangkan bintik hitam di wajah, yaitu:
  • Lidah buaya memiliki zat yang berfungsi untuk untuk mencegah masalah pada jaringan epitel, dan secara umum membantu untuk mengatasi masalah kerusakan kulit.
  • Lidah buaya dapat melembabkan kulit, membuat kulit lebih elastis dan kencang, serta mendorong proses revitalisasi dan peremajaaan kulit.
  • Kandungan di dalam lidah buaya bermanfaat untuk menenangkan kulit yang teriritasi atau mengalami peradangan.
  • Sifat antibakteri yang kuat di dalamnya berkhasiat untuk pengobatan kompleks dari banyak jenis infeksi jamur, bakteri adan virus.

5. Kentang

Kentang bisa Anda manfaatkan untuk menghilangkan flek hitam di wajah yang membandel. Kandungan di dalam kentang memiliki efek pemutih alami, yang bermanfaat untuk membantu memudarkan noda hitam maupun bekas luka pada kulit tubuh.

Kentang
Photo credit: Pixabay.com

Pati dalam kentang membantu mengurangi pigmentasi pada kulit, sementara enzim di dalamnya bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.

Untuk penggunaan bahan alami kentang ini dalam menghilangkan flek hitam, maka terdapat beberapa metodenya.

Metode 1
Pertama-tama potong kentang. Lalu tempelkan satu irisan kentang secara langsung pada bagian flek hitam di wajah.

Setelah selesai menempelkan, biarkan saja selama beberapa menit, kemudian bersihkan wajah kembali menggunakan air suam-suam kuku.

Metode 2
Kupas dan parut kentang. Lalu campurkan 1 sendok teh madu dengan kentang yang telah diparut tersebut di dalam sebuah wadah.

Setelah tercampur, maka ramuan tersebut dioleskan sebagai masker di wajah Anda.

Setelah selesai mengoleskan, biarkan saja masker tersebut menempel di wajah selama 15 menit (sampai kering).

Setelah itu, barulah membilas wajah dengan air suam-suam kuku.

Metode 3
Pertama-tama ekstrak jus 1 kentang. Lalu campurkan dengan sedikit air jeruk nipis dan sejumput bubuk kunyit.

Setelah semua bahan alami tersebut tercampur, maka oleskan pada bagian flek hitam di wajah. Biarkan ramuan tersebut mengering, lalu bersihkan wajah kembali dengan air bersih.

Loading...

6. Bubuk Kayu Cendana

Top10homeremedies menyebutkan bahwa bahan alami cendana ini bisa membantu membersihkan flek hitam di wajah. Di dalamnya mengandung minyak alami yang dapat bekerja secra efektif untuk memudarkan bahkan membersihkan bintik hitam secara alami.

Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah dengan Bubuk Cendana
Photo credit: Top10homeremedies.com

Selain itu, kandungan minyak alami tersebut juga membantu untuk menyehatkan kulit wajah.

Langsung saja berikut caranya:
  1. Sediakan 1 sdm bubuk cendana, 1 sdm gliserin dan 3 sdm air mawar. 
  2. Jika Anda tidak mempunyai air mawar, maka bisa diganti dengan madu atau susu.
  3. Campurkan ketiga bahan tersebut (bubuk cendana, gliserin & air mawar) di dalam sebuah wadah.
  4. Campurkan secara merata hingga menbentuk seperti pasta tebal.
  5. Lalu oleskan pasta tersebut ke area kulit yang ada flek hitamnya.
  6. Setelah selesai mengoleskan, maka biarkan saja selama beberapa menit. 
  7. Lalu bersihkan wajah kembali menggunakan air hangat.

Lakukan perawatan menggunakan bahan bubuk cendana ini sebanyak satu kali dalam sehari.

7. Air Lemon dan Yoghurt

Air lemon memiliki manfaat yang sangat bagus untuk mencerahkan kulit. Demikian juga dengan yogurt, kombinasi keduanya mampu menghilangkan flek hitam secara alami dalam waktu singkat. Selain itu, kulit wajah akan lebih cerah.

Lemon dan Yogurt
Photo credit: Shutterstock.com

Berikut di bawah ini langkah-langkahnya:
  1. Siapkan 1 lemon, dan 1 sdm yogurt segar.
  2. Lalu peras lemon, tampung di sebuah wadah atau mangkuk yang bersih.
  3. Lalu tambahkan 1 sdm yogurt ke dalam wadah tersebut.
  4. Lalu aduk hingga merata.
  5. Setelah selesai diaduk, maka oleskan pada bagian wajah.
  6. Diamkan selama 30 menit.
  7. Setelah itu barulah membersihkan wajah kembali.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Dua kali dalam seminggu.

PERINGATAN
  • Hindari penggunaan bahan lemon di dekat area mata, karena kulit di area ini sangat sensitif.
  • Setelah mengaplikasikan masker lemon, hindari berada di bawah sinar matahari langsung.
  • Gunakan hanya air lemon segar. Hindari penggunaan dari produk kemasan karena mengandung bahan pengawet yang bisa membahayakan kulit tubuh.

8. Kentang dan Madu

Anda bisa memperoleh manfaat besar dari perawatan kulit, dengan mengombinasikan madu dan kentang. Campuran kedua bahan ini nantinya akan menjadi masker wajah yang sangat bagus untuk menghilangkan flek hitam di wajah.

Kentang dan Madu

Bahan dan alat yang perlu Anda siapkan:
  • 1 kentang
  • 1 sendok teh madu
  • Parutan

Langkah-langkahnya:
  1. Pertama-tama parut kentang dengan tekstur halus.
  2. Lalu campurkan kentang tersebut dengan satu sendok teh madu di dalam sebuah wadah.
  3. Jika campurannya terlalu kering, maka tambahkan lebih banyak madu, atau bisa juga dengan sedikit air.
  4. Lalu campuran tersebut dioleskan sebagai masker wajah. Oleskan secara merata di wajah.
  5. Setelah itu biarkan selama 15 menit.
  6. Lalu bilas wajah kembali dengan air hingga benar-benar bersih.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Setiap hari (atau beberapa kali dalam seminggu).

PERINGATAN
  • Anda harus menghentikan penggunaan apabila mengalami kemerahan atau iritasi setelah mengoleskan kentang ke kulit.
  • Jika terjadi iritasi, maka segera bilas wajah dengan air bersih.


9. Kentang dan Air Lemon

Baik kentang maupun lemon memiliki khasiat untuk mencerahkan dan memutihkan kulit. Hal itu karena di dalam kentang dan lemon terkandung vitamin C yang tinggi.

Kentang dan Air Lemon

Sehingga kombinasi kedua bahan alami ini bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan flek hitam pada kulit wajah, serta dapat mencerahkan kulit.

Bahan dan alat yang perlu disiapkan:
  • 1 kentang
  • 1 sdm air lemon
  • 1 cangkir air panas
  • Bola kapas
  • Sebuah pisau

Langkah-langkahnya:
  1. Potong kentang dengan irisan tipis-tipis. Lalu rendam di dalam secangkir air panas yang mendidih.
  2. Biarkan irisan kentang di dalam cangkir berisi air tersebut selama 30 menit.
  3. Lalu keluarkan irisan kentang dari dalam cangkir (air di dalam cangkir jangan dibuang).
  4. Lalu masukan 1 sdm air lemon ke dalam cangkir tersebut.
  5. Nah, Anda perlu mendinginkan campuran air kentang dan air lemon tersebut selama 60 menit.
  6. Setelah itu, oleskan campuran dingin tersebut ke bagian flek hitam di wajah (gunakan bola kapas).
  7. Setelah selesai mengoleskan, diamkan selama 15-20 menit.
  8. Lalu bersihkan wajah kembali dengan air bersih.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Dua kali dalam sehari (boleh juga satu kali dalam sehari).

10. Kunyit, Air Lemon dan Susu

Kunyit sangat terkenal di India. Di India, kunyit menjadi bahan ramuan kesehatan yang sangat penting, bahan untuk masakan, hingga bahan untuk ramuan kecantikan.

Kunyit, Air Lemon dan Susu

Kunyit mengandung kurkumin, yang merupakan antioksidan kuat berfungsi untuk melawan radikal bebas. Selain itu memberikan manfaat untuk menghilangkan atau mengurangi bintik hitam di kulit wajah.

Karena warna kuningnya yang  berpigmen, sehingga mungkin penggunaan kunyit agak menakutkan untuk diletakkan di wajah. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena warna kuning “menyeramkan” yang timbul akibat penggunaan kunyit, tidak berdampak negatif pada kulit.

Anda bisa mengombinasikan kunyit, air lemon, dan susu. Campuran ketiga bahan alami ini bermanfaat untuk menghilangkan flek hitam di wajah yang membandel.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan:
  • ½ sdt kunyit
  • 1 sdt air lemon
  • 2 sdm susu

Langkah-langkahnya:
  1. Campurkan kunyit (dihaluskan), air lemon, dan susu di dalam sebuah wadah (mangkuk).
  2. Campurkan ketiga bahan alami tersebut hingga merata.
  3. Lalu oleskan ramuan pasta tersebut di semua bagian wajah Anda.
  4. Pijat secara perlahan pasta di bagian kulit yang mengalami flek hitam.
  5. Setelah itu, diamkan selama 15 menit.
  6. Lalu barulah bersihkan wajah kembali dengan air.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Setiap hari (boleh juga beberapa kali dalam seminggu)

11. Kunyit, Minyak Zaitun dan Yogurt

Kunyit dan yogurt bekerja untuk memudarkan bintik hitam membandel di wajah. Adapun minyak zaitun bekerja untuk melembabkan kulit dari dalam. Cara menghilangkan flek hitam di wajah dengan minyak zaitun ini merupakan ide yang bagus

Kunyit, Minyak Zaitun dan Yogurt

Bahan-bahan yang disiapkan:
  • ½ sdt kunyit
  • 1 ½ sdm yoghurt
  • 1 sendok teh minyak zaitun

Langkah-langkahnya:
  1. Di dalam sebuah wadah, campurkan kunyit, yogurt dan minyak zaitun.
  2. Campurkan ketiga bahan alami tersebut hingga merata.
  3. Lalu oleskan pasta di semua bagian wajah (sembari memijat area flek hitam di wajah dengan gerakan melingkar).
  4. Diamkan selama 15-20 menit.
  5. Setelah itu, bersihkan wajah kembali dengan air bersih.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Tiga kali dalam seminggu.

PERINGATAN
Jangan biarkan bahan kunyit menempel di wajah Anda lebih dari 20 menit karena bisa membuat bekas agak kuning pada kulit dalam waktu beberapa hari.

Oleh karena itu, pastikan Anda membasuh wajah jika sudah memasuki waktu 15-20 menit penggunaan. Dan gunakan pembersih untuk menyeka bagian pasta yang tertinggal di wajah.

Pakai handuk di sekitar leher Anda, karena bahan kunyit bisa menodai pakaian Anda menajdi berwarna kuning.

loading...

12. Bawang

Walaupun bawang memiliki bau yang menyengat, namun bawang dipenuhi dengan vitamin A, C, dan antioksidan yang kuat. Manfaatnya mampu melindungi kulit tubuh dari paparan radikan bebas dan sinar ultraviolet matahari penyebab munculnya keriput dini pada kulit.

Bawang Merah dan Bawang Putih
Photo credit: Pixabay.com

Manfaat ini ditambah lagi dengan phytochemical yang kaya mineral belerang, yang dengan kandungan penting di dalamnya, penggunaan bawang ini dapat secara efektif untuk membantu menghilangkan semua bintik hitam pada kulit.

Anda bisa mengombinasikan bawang merah dan bawang putih. Kombinasi keduanya sangat kuat untuk mengatasi masalah flek hitam di kulit wajah.

Bahan dan alat yang disiapkan:
  • ½ siung bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • Bola kapas
  • Blender
  • Saringan

Langkah-langkahnya:
  1. Di dalam belender, campurkan bawang merah dan bawang putih, lalu jalankan blender.
  2. Setelah itu, ambil dan saring campuran tersebut.
  3. Dengan menggunakan bola kapas, oleskan campuran tersebut pada bagian flek hitam di wajah.
  4. Setelah selesai mengoleskan, diamkan hingga mengering.
  5. Lalu bilas wajah kembali dengan air hingga benar-benar bersih.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Setiap malam sebelum tidur.

13. Bawang Merah dan Madu

Sementara kandungan di dalam bawang merah bekerja untuk melawan bintik hitam pada kulit, adapun kandungan di dalam madu bekerja untuk melembabkan kulit Anda.

Bawang Merah dan Madu

Bahan dan alat yang perlu Anda siapkan:
  • 1 sdm bawang merah yang telah dihancurkan
  • 2 sdm madu
  • Bola kapas

Langkah-langkahnya:
  1. Campurkan di dalam sebuah mangkuk, yaitu bawang merah (yang telah diancurkan) dan madu.
  2. Campurkan kedua bahan alami ini hingga tercampur rata.
  3. Dengan menggunakan bola kapas, oleskan hasil campuran tersebut pada bagian flek hitam di wajah Anda.
  4. Lalu diamkan selama 30 menit.
  5. Setelah itu barulah membersihkan wajah kembali dengan air.

Seberapa sering? Setiap hari.

14. Nanas

Nanas merupakan buah yang sangat lezat. Anda bisa memanfaatkannya untuk perawatan kulit. Di dalam nanas terkandung senyawa antioksidan yang tinggi, serta vitamin A dan C yang berfungsi untuk melawan serangan radikal bebas, serta meningkatkan produksi kolagen pada kulit.

Berbagai kandungan yang ada di dalam nanas membantu untuk mengatasi masalah pigmentasi dan bintik hitam pada kulit. Nanas juga mengandung bromelain yang bermanfaat untuk melembutkan, mengencangkan dan meningkatkan elastisitas kulit. Hal ini juga mencegah terjadinya keriput dini.

Yang perlu Anda siapkan:
  • ¼ buah nanas
  • Blender
  • Bola kapas
  • Saringan

Langkah-langkahnya:
  1. Hancurkan atau blender buah nanas hingga halus.
  2. Setelah itu saring jus nanas ini.
  3. Dengan menggunakan bola kapas, oleskan “jus nanas” ini pada flek hitam di kulit pipi Anda.
  4. Setelah selesai mengoleskan, tunggu sejenak, lalu bersihkan wajah kembeli dengan air.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Setiap hari.

15. Nanas dan Yogurt

Asam laktat dari yogurt bekerja secara efektif bersama dengan antioksidan dalam nanas. Kombinasi keduanya mampu membantu menghilangkan bintik hitam pada kulit wajah.

Nanas dan Yogurt

Bahan yang perlu disiapkan:
  • 2 sdm jus nanas (nanas dihancurkan dengan blender)
  • 2 sdm yoghurt

Caranya:
  1. Campurkan jus nanas dan yogurt di dalam sebuah wadah.
  2. Campurkan keduanya hingga membentuk pasta kental.
  3. Lalu oleskan pasta tersebut pada kulit wajah.
  4. Setelah selesai mengoleskan, diamkan dalam kondisi seperti itu selama 25 menit.
  5. Lalu bersihkan wajah kembali dengan air.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Tiga kali dalam seminggu.

PERINGATAN
Lakukan uji tempel jus nanas di lengan bawah Anda, untuk memeriksa apakah bereaksi negatif pada kulit.

Blender nanas oleh Anda sendiri, jangan membeli jus nanas di toko karena mengandung pengawet kimiawi yang bisa merusak kulit.

Jika Anda mengekstrak dari satu nanas penuh, Anda bisa menyimpan dan menggunakannya untuk perawatan berikutnya, sehingga sangat menghemat waktu.

Kombinasikan perawatan dari luar dan dari dalam. Dengan minum segelas jus nanas setiap hari maka bermanfaat untuk mempercepat proses menghilangkan flek hitam di wajah, dan secara umum membuat kulit lebih sehat dan indah.

16. Cuka Apel dan Madu

Cuka sari apel penuh dengan antioksidan seperti vitamin A, B-complex, C, dan E yang bermanfaat untuk kesehatan dan tampilan kulit. Termasuk bermanfaat untuk menghilangkan flek hitam, dimana cuka apel mengandung asam alfa hidroksi.

Kandungan di dalam cuka sari apel juga bekerja untuk mengangkat sel kulit mati, mendorong pertumbuhan sel kulit baru, dan mencegah jerawat.

Campuran cuka sari apel dan madu menjadi obat alami yang efektif untuk menghilangkan bintik hitam di kulit.

Siapkan bahan-bahan:
  • 1 sdt cuka sari apel
  • 1 sdt madu
  • 1 sdt air
  • Bola kapas

Langkah-langkahnya:
  1. Di dalam sebuah wadah, encerkan cuka sari apel dengan air.
  2. Lalu tambahkan madu ke dalamnya.
  3. Campurkan semua bahan tersebut hingga merata.
  4. Lalu gunakan bola kapas untuk mengoleskan campuran tersebut ke flek hitam di wajah.
  5. Diamkan selama 15 menit.
  6. Lalu bersihkan wajah kembali dengan air.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Setiap hari.

17. Pepaya

Pepaya mengandung enzim papain yang membantu untuk mengurangi bintik hitam, membersihkan sel kulit mati, dan menghambat produksi tirosinase di kulit.

Pepaya
Photo credit: Pixabay.com

Bahan dan alat yang perlu disiapkan:
  • Buah pepaya secukupnya
  • Blender

Langkah-langkahnya:
  1. Blender pepaya sampai menjadi pasta kental.
  2. Oleskan pasta pepaya di semua bagian wajah.
  3. Lalu diamkan selama 20 menit.
  4. Bersihkan wajah kembali dengan air.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Tiga kali dalam seminggu.

PERINGATAN
Terutama bagi orang yang memiliki kulit sensitif, pastikan untuk memilih jenis pepaya yang sudah matang, karena lebih lembut pada kulit.

Karena bubur pepaya mengandung lateks, pastikan Anda melakukan tes tempel pada lengan bagian bawah, untuk memeriksa apakah Anda alergi terhadapnya. 

18. Tomat dan Air Lemon

Tomat mengandung vitamin A, B, dan C yang bermanfaat untuk meningkatkan produksi kolagen, menjaga elastisitas kulit. mengurangi flek hitam di wajah, mencegah dampak radikal bebas pada kulit, serta membuat kulit lebih sehat dan bersinar.

Tomat dan Air Lemon

Tomat juga mengandung mineral seperti kalsium, potassium, dan magnesium yang bermanfaat untuk melembabkan kulit.

Anda bisa mengombinasikan tomat dan air lemon untuk mengurangi bintik hitam pada kulit. Air lemon berhasiat untuk mencerahkan kulit, sementara tomat untuk kolagen dan peremajaan kulit.

Siapkan bahan:
  • 2 sdm tomat yang telah dihancurkan (diblender)
  • 1 sdm air lemon

Langkah-langkahnya:
  1. Campurkan kedua bahan tersebut di dalam sebuah mangkuk bersih.
  2. Campurkan secara merata.
  3. Lalu, dengan menggunakan bola kapas, oleskan campuran tersebut ke wajah Anda, terutama pada bagian flek hitam.
  4. Biarkan wajah dalam kondisi demikian hingga ramuan mengering.
  5. Setelah itu barulah membersihkan wajah dengan air.

Seberapa sering melakukan perwatan ini? Setiap hari.

PERINGATAN
Karena tomat bersifat asam, mungkin bisa menimbulkan efek samping pada kulit sensitif. Oleh karena itu, lakukan uji tempel sebelum melakukan perawatan ini.

Gunakan tomat yang segar dan organik. Dan tambahkan tomat ke makanan harian Anda agar mengoptimalkan manfaat ini (penghilangkan flek hitam di wajah).

19. Mentimun, Gel Lidah Buaya dan Air Lemon

Mentimun memiliki kadar air yang sangat tinggi, yang menjadikannya sebagai pelembab hebat untuk kulit Anda. Yang sangat hebat, mentimun memiliki semua antioksidan penting seperti vitamin A, B5, C, E, dan K, serta kandungan lainnya yang berfungsi untuk banyak hal, seperti mencegah penuaan dini, memudarkan bekas jerawat dan bintik-bintik (termasuk flek hitam di wajah).

Mentimun, Gel Lidah Buaya dan Air Lemon

Campuran mentimun, gel lidah buaya dan air lemon efektif untuk mengatasi masalah bekas jerawat dan flek hitam di wajah.

Siapkan bahan dan alat:
  • 1 mentimun
  • ½ sdt gel lidah buaya
  • 1 sdm air lemon
  • Blender

Langkah-langkahnya:
  1. Blender mentimun hingga hancur.
  2. Lalu campurkan dengan gel lidah buaya dan air lemon di dalam sebuah wadah.
  3. Lalu oleskan hasil campuran tersebut sebagai masker wajah.
  4. Diamkan selama setengah jam.
  5. Lalu barulah membilas wajah kembali dengan air bersih.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Setiap hari.

20. Mentimun dan Yogurt

Kombinasi antara mentimun dan yogurt dapat secara efektif untuk mengurangi flek hitam di kulit pipi Anda, selain itu juga dapat melembabkan kulit, menyehatkan kulit, dan membuat kulit lebih bercahaya.

Siapkan bahan dan alat:
  • 1 mentimun
  • 2 sdm yoghurt
  • Blender

Langkah pembuatannya:
  1. Blender mentimun dan yogurt sampai menjadi pasta kental.
  2. Oleskan pasta tersebut di kulit wajah Anda.
  3. Diamkan selama 40 menit.
  4. Bilas wajah dengan dengan air bersih kembali.

Seberapa sering? Setiap hari.

PERINGATAN
Tidak ada risiko menggunakan mentimun secara eksternal, sehingga Anda bisa menggunakan bahan alami ini pada kulit tanpa keraguan.

21. Susu dan Madu

Susu bisa menjadi penyelamat untuk kulit Anda, di dalamnya terkandung vitamin A dan biotin, yang mengatasi permasalahan kulit kering. Lalu ada vitamin D dan kalsium yang berfungsi untuk mendorong produksi kolagen di kulit Anda.

Susu dan Madu

Vitamin A dan B6 berfungsi untuk mengoptimalkan proses penumbuhan sel kulit baru. Asam laktat, vitamin D, dan vitamin B12 berfungsi untuk membersihkan sel kulit mati dari kulit Anda, dan mengatasi permasalahan segala jenis pigmentasi, termasuk bintik hitam.

Selain itu, Anda bisa menghilangkan flek hitam di wajah dengan madu, yang dikombinasikan dengan susu.

Bahan dan alat yang perlu disiapkan:
  • 4 sdm susu
  • 2 sdm madu
  • Bola kapas

Langkah-langkahnya:
  1. Campurkan susu dan madu di dalam mangkuk. Kocok-kocok hingga tercampur rata.
  2. Dengan menggunakan bola kapas, oleskan campuran tersebut ke kulit wajah.
  3. Saat mengoleskan, sembari pijat-pijat pada bagian flek hitam dengan gerakan melingkar.
  4. Diamkan wajah dalam kondisi demikian selama 10 menit.
  5. Lalu bilas wajah hingga bersih kembali.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Setiap hari.

PERINGATAN
Jangan membeli susu yang berasal dari ternak yang disuntik dengan hormon (untuk meningkatkan produksi menyusui mereka). Hormon ini berdampak buruk pada kulit. Usahakan menggunakan susu organik untuk menghindari efek samping tersebut.

Bagi orang dengan kulit berjerawat jangan menggunakan susu, lebih baik gunakan yogurt.

22. Madu dan Tomat

Madu telah digunakan secara medis dan kosmetik sejak ribuan tahun lalu, seperti pada zaman mesir kuno. Madu bekerja sebagai pelembab dan pembersih kulit yang sangat baik, serta melawan jerawat dan segala tanda penuaan dini.

Madu dan Tomat


Madu bekerja untuk membersihkan semua sel kulit mati, dan mempromosikan pertumbuhan sel kulit baru. Kombinasi madu dan jus tomat sangat baik untuk menghilangkan flek hitam pada kulit, dan menjaga kulit agar awet muda.

Siapkan bahan dan alat:
  • 1 sdm madu
  • 2 sdm tomat yang dihancurkan / diblender
  • Bola kapas

Langkah-langkahnya:
  1. Campurkan madu dan jus tomat di dalam sebuah wadah, hingga membentuk pasta.
  2. Dengan menggunakan bola kapas, oleskan pasta tersebut ke bagian flek hitam di wajah. 
  3. Diamkan dalam kondisi demikian hingga mengering.
  4. Lalu bersihkan wajah kembali dengan air.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Dua kali dalam sehari.

PERINGATAN
Bagi Anda yang memiliki kulit berminyak, hendaknya melakukan uji tempel sebelum melakukan perawatan dengan madu, hal ini untuk memeriksa bagaimana kulit Anda bereaksi terhadapnya.

Gunakan madu mentah atau organik, jangan menggunakan madu olahan.

23. Strawberry dan Madu

Strawberry yang terlihat imut dan rasanya enak, ternyata bermanfaat untuk menghilangkan bintik hitam dan mencerahkan kulit. Di dalam Strawberry terkandung asam salisilat, yang merupakan bahan populer digunakan di banyak produk perawatan kulit, karena asam salisilat merupakan exfoliant yang hebat, dan efektif membersihkan sel kulit mati.

Strawberry dan Madu

Kandungan di dalam strawberry bekerja untuk melembabkan dan melembutkan kulit dari dalam. Kandungan asam alfa hidroksi berfungsi untuk mengelupas lapisan paling atas kulit, adapun asam ellagic berfungsi untuk mencerahkan kembali bagian flek hitam pada kulit.

Siapkan bahan dan alat:
  • 4-5 buah strawberry
  • 1 sdm madu
  • Blender

Langkah-langkahnya:
  1. Blender buah strawberry hingga halus.
  2. Lalu campurkan strawberry tersebut dengan madu di dalam sebuah wadah.
  3. Campurkan kedua bahan alam ini hingga membentuk menjadi pasta.
  4. Oleskan pasta ke kulit wajah Anda.
  5. Lalu diamkan saja selama 40 menit
  6. Terakhir, cuci wajah dengan air hangat hingga bersih kembali.

Seberapa sering melakukan perawatan ini? Setiap hari (atau beberapa kali dalam seminggu).

PERINGATAN
Sifat asam strawberry membuat kulit Anda lebih peka terhadap sinar UV matahari. Sehingga jangan lupa mengoleskan tabir surya ketika Anda akan keluar rumah.

Gunakan hanya strawberry organik. Stroberi non-organik bisa terkena paparan pestisida dan insektisida yang membahayakan kulit.

24. Suplemen Vitamin E

Banyak dermatologists menyatakan bahwa minyak vitamin E memiliki banyak manfaat besar bagi kulit, salah satunya adalah menghilangkan bintik hitam pada kulit. Inilah sebabnya viamin E umum ditemukan di banyak produk perawatan kulit.

Suplemen Vitamin E
Photo credit: Istockphoto.com | Gettyimages.com

Vitamin E merupakan antioksidan yang berfungsi untuk melawan radikal bebas penyebab kerusakan kulit dan penuaan. Suplemen vitamin E juga bekerja untuk memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.

Di dalam penggunaannya, minyak vitamin E tidak perlu dicampur dengan bahan lain. Yang Anda butuhkan adalah sebotol minyak vitamin E.

Cara penggunaannya, umumnya dengan mengoleskan beberapa tetes saja minyak vitamin E langsung ke titik flek hitam di kulit.

Pastikan jari Anda bersih saat mengoleskan. Perawatan ini dilakukan setiap hari, sebelum tidur.

Selain itu, Anda bisa memilih perawatan dengan suplemen kapsul Vitamin E. Siapkan sebuah kapsul vitamin E, ambilah minyak dari kapsul vitamin E tersebut (taruh ke jari Anda). Lalu gosokan pada bagian flek hitam di wajah.

Sebagai peringatan, beberapa orang bisa alergi terhadap minyak vitamin E. Lakukan uji tempel pada bagian lengan bawah Anda.

Karena vitamin E hadir dalam bentuk minyak tebal sehingga Anda jangan mencucinya, karena bisa menyebabkan wajah berminyak sepanjang hari. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menerapkan vitamin E di malam hari, menggantikan pelembab.

25. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari

Sebelum pergi keluar rumah, disarankan agar Anda memakai tabir surya (anti UV). Hal ini penting untuk melindungi kulit tubuh, terutama dalam masalah flek hitam di kulit wajah.

Walaupun tubuh manusia membutuhkan vitamin D alami yang bisa didapatkan dari sinar matahari. Namun jangan sampai terlalu lama berada di bawah sinar matahari langsung.

Pada orang-orang berkulit cerah, terlalu lama berada di bawah sinar matahari, selain bisa terkena paparan radiasi UV, juga berisiko terkena penyakit kanker kulit.

Trik lainnya yaitu memakai topi lebar untuk melindungi tubuh (terutama wajah) dari sinar matahari. Perhatikan jam-jam saat matahari sedang bersinar dengan sangat teriknya.

26. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan

Untuk mencegah dan membantu menghilangkan flek hitam di kulit wajah, maka disarankan mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan tinggi.

Strawberry Salah Satu Makanan Kaya Antioksidan
Photo credit: Pxhere.com

Pada jenis sayuran-sayuran, yaitu wortel, brokoli, kol, kubis, tomat, sawi hijau, lobak, dan paprika merah.

Pada buah-buahan, yaitu strawberry, blueberry, blackberry, anggur berwarna merah, apel, kismis merah, jeruk, plum, chery dan aprikot.

Pada jenis kacang-kacangan, yaitu kacang merah, almond dan kenari.

Pada jenis biji-bijian yaitu gandum dan beras merah.

Pada jenis bumbu dapur, yaitu jahe, cabai, bawang merah, bawang putih, kunyit, minyak kenari, dan minyak zaitun.

27. Minum Air Putih yang Cukup

Agar flek hitam bisa lebih cepat hilang maka perbanyak minum air putih. Minum air putih yang rutin bermanfaat agar metabolisme tubuh berjalan lancar, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menghidrasi kulit, menyehatkan kulit, menghilangkan flek hitam pada kulit, dll.

Air Putih
Photo credit: Freegreatpicture.com

Menghadapi masalah kulit apapun, maka selalu manfaatkan air putih untuk membantu mengatasinya, selain juga perlu melakukan perawatan-perawatan lainnya.

Bintik-bintik hitam pada kulit bisa memudar dan hilang jika Anda memenuhi asupan air putih.

Minum air putih akan mengoptimalkan proses membuang racun di dalam tubuh, manfaat ini termasuk dapat membersihkan kulit tubuh.

Dengan minum air putih, maka kulit akan lebih terlihat segar, cerah, lembab dan juga sehat.

28. Menghilangkan Flek Hitam dengan Uap

Uap merupakan suatu cairan yang berbentuk gas, dihasilkan dari air yang dipanaskan sampai mendidih. Uap air seringkali dimanfaatkan dalam perawatan sauna, spa, steaming, dll.

Uap Air
Photo credit: Shutterstock.com

Uap bisa Anda manfaakan untuk membantu menghilangkan flek hitam. Anda hanya perlu meletakkan posisi wajah di atas baskom yang berisi air panas. Lakukan sekitar 5-10 menit hingga uap meresap pada wajah.

Jangan memaksakan diri jika sudah terasa terlalu panas. Selain itu, posisi wajah jangan terlalu dekat dengan sumber uap tersebut.

Lakukan perawatan sederhana ini secara teratur setiap hari. Perawatan dengan memanfaatkan uap air ini bisa berkhasiat untuk:
  • Mencerahkan kulit wajah secara alami.
  • Meningkatkan sirkulasi darah sehingga lebih banyak oksigen serta nutrisi yang mengalir pada wajah.
  • Menghilangkan bakteri, kotoran, sel kulit mati, dan minyak berlebihan pada kulit wajah. 
  • Mengeluarkan racun dari dalam kulit, bersamaan dengan keringat yang keluar di kulit wajah.
  • Menjadikan kulit wajah lebih segar dan bersinar secara alami.
  • Mencegah dan menghilangkan komedo secara alami.
  • Merangsang pertumbuhan sel kulit baru, sehingga flek hitam pada kulit wajah akan menghilang secara alami.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, kombinasikan air mendidih dengan bahan seperti mint, chamomile, garam, potongan buah lemon, dan lavender.

29. Krim Pemutih

Krim pemutih dapat digunakan untuk menghilangkan flek hitam yang tampak di kulit. Penggunaan krim atau lotion pemudar sangat simple dan mudah, hanya saja penggunaannya harus sesuai dengan petunjuk. Pilih produk yang mengandung hydroquinone, kojic acid atau glycolic acid.

Produk dengan bahan-bahan tersebut bekerja secara efektif untuk mencerahkan kulit, yang aman digunakan jika sesuai aturan.

Hal yang perlu diketahui dalam penggunaan krim untuk memudarkan flek hitam ini, akan memerlukan waktu yang cukup lama.

Pada tulisan berjudul “How to Get Rid of Dark Spots on the Face” -- Healthline.com menyebutkan bahwa salah satu pengobatan paling populer untuk mengatasi masalah flek hitam yaitu penggunaan krim mengandung hydroquinone. Food and Drug Administration (FDA) memberi aturan untuk membatasi konsentrasi penggunaan bahan aktif ini.

Walaupun hydroquinone dianggap aman untuk digunakan dalam produk kosmetik, namun pembatasan hydroquinone harus dilakukan, karena bisa menimbulkan risiko buruk jika digunakan pada konsentrasi yang lebih tinggi.

Hendaknya penggunaan produk yang mengandung hydroquinone secara jangka pendek. Apabila di dalam penggunaannya menimbulkan iritasi, maka hentikan penggunaan segera.

30. Cukupi Kebutuhan Tidur

Baik-tidaknya pola tidur sangat mempengaruhi kondisi kulit tubuh. Saat tidur, terjadi proses regenerasi sel-sel di dalam tubuh, salah satunya sel kulit.

Tidur
Photo credit: Pixabay.com

Kurangnya tidur maupun terlalu sering bergadang, maka akan berdampak pada regenerasi sel kulit yang terhambat. Sehingga kurang tidur akan menyebabkan munculnya tanda penuaan dini, dan secara umum berpengaruh buruk pada kulit.

Oleh karena itu, bagi Anda yang sedang berusaha untuk menghilangkan flek hitam di wajah, maka cukupi kebutuhan tidur dengan baik.

31. Hindari Stres

Stres memang benar-benar bisa berdampak pada kesehatan tubuh secara umum, termasuk kulit. Saat seseorang stres, zat radikal bebas yang berada di dalam tubuh akan berkembang dengan cepat.

Kondisi stres berkepanjangan menyebabkan knodisi kulit akan semakin buruk. Sehingga bagi Anda yang sedang berusaha menghilangkan flek hitam, maka hindari stres. Termasuk kurang tidur bisa menyebabkan stres.

32. Pilih Tabir Surya yang Tepat

Pada laman tanya-jawab Alodokter, seorang bernama Chindina Prilita Dewi bertanya, “Hallo dokter, saya ke mall mencari skin aqua untuk wajah, bulan lalu saya beli juga tapi yang spf 50, adapun yang saya beli sekarang spf 30, katanya itu untuk wajah berminyak, tapi kulit saya normal, kira-kira saya boleh menggunakannya atau tidak? Soalnya mahal belinya, apakah berpengaruh pada wajah saya?

dr. Prasetyo menjawab bahwa produk tabir surya (sunblock) berfungsi untuk melindungi kulit dari bahaya paparan sinar matahari yang bisa memicu produksi melanin, yaitu pigmen penentu warna kulit, yang menyebabkan warna kulit menjadi gelap.

Kadar SPF (Sun Protection Factor) yang berbeda-beda disebabkan oleh lamanya waktu perlindungannya. Dimana perhitungannya berdasarkan dari setiap angka SPF.

Misalnya jika Anda menggunakan SPF 50, maka perlindungannya sekitar 500 menit (8 jam lebih). Adapun SPF 30 maka perlindungannya sekitar 300 menit.

Adapun kadar SPF yang lebih tinggi tidak terlalu berbeda manfaatnya dengan kadar SPF yang lebih rendah. Sehingga pemilihan kadar SPF disesuaikan dengan lamanya kebutuhan Anda.

Mengenai SPF berfungsi untuk wajah berminyak, hal ini mungkin terdapat tambahan kandungan lain pada produk tabir surya yang dibeli.

33. Laser Treatment (Perawatan Laser)

Perawatan laser sangat bergantung pada kondisi warna dan ukuran flek hitam di kulit, serta seberapa dalam warnanya.

Perawatan laser umumnya memberikan hasil yang cepat. Frekuensi atau sesi perawatan juga tergantung pada kondisi flek hitam.

Laser Treatment
Laser Treatment | Photo credit: Wikimedia.org

Hal yang penting diketahui bahwa dengan menjalani Laser Treatment maka akan menyebabkan kulit Anda menjadi sangat sensitif.

Sehingga sangat penting agar Anda selalu menyediakan tabir surya, serta hindari atau minimalisir berada di bawah sinar matahari langsung setelah melakukan Laser Treatment.

Pada laman tanya jawab bersama dokter yang berjudul “Laser Treatment for Dark Circles and Dark Spots on Face is Effective?” -- Realself.com, seseorang bertanya: “Hai, saya gadis berusia 25 tahun. Saya memiliki bintik hitam di bawah mataku. Saya mencoba setiap pengobatan di rumah dan semua produk, namun belum membuahkan hasil. Saya ingin menyingkirkannya, saya terlihat buruk saat pergi bekerja, tolong beritahu saya?

Pertanyaan ini dijawab oleh beberapa dokter, berikut di bawah ini pemaparannya.

Roy A. David, MD menjawab bahwa pengobatannya tergantung pada penyebabnya. Jika penyebabnya adalah hiperpigmentasi maka krim pemutih dengan produk tipe retinol bisa mengatasi masalah bintik hitam di wajah.

Shankar Lakshman, MD menjawab bahwa bintik atau lingkaran hitam di bawah mata mungkin berasal dari pembuluh darah yang mengalami masalah. Perawatan yang aman untuk menghilangkan bintik hitam adalah dengan menggunakan produk krim yang mengandung hydroquinone pada tingkat yang rendah. Anda perlu menghindari paparan sinar matahari saat menggunakan krim ini. Adapun beberapa perawatan laser bisa membantu, tapi saya selalu berhati-hati dengan laser, terutama di bagian dekat mata Anda. Semoga ini bisa membantu!

Kenneth B. Hughes, MD menjawab bahwa tingkat masalah seperti pada bintik hitam ataupun pigmentasi kulit tergantung pada kondisi kulit. Perawatan laser tertentu bisa menghilangkan flek / bintik hitam.

Apakah Perawatan Laser Aman?
Seorang  bernama Amna kkhan yang berumur 14 tahun bertanya: “Saya memiliki noda hitam di wajah saya. Apakah laser berbahaya bagi saya? Dokter menyarankan perawatan laser tapi keluarga saya tidak setuju, mereka berpikir bahwa laser sangat berbahaya untuk anak berusia 14 tahun.”

Michael Constantin Gartner, DO menjawab bahwa perawatan laser tidak berbahaya jika dilakukan dengan benar. Namun Anda bisa melakukan jenis perawatan lain, yaitu dengan menggunakan krim yang mengandung hydroquinone, yang diterapkan setiap hari. Ini bisa membantu Anda dalam menghilangkan flek hitam di wajah.

34. Chemical Peels

Chemical Peels merupakan jenis perawatan kulit yang melibatkan penerapan bahan kimia, yang bekerja agar kulit melepuh dan terkelupas, sehingga mengaktifkan sel regeneratif, lapisan yang baru dari kulit.

Perawatan kulit ini kedengarannya menakutkan, namun sebenarnya penggunaan bahan kimia tersebut tidak menimbulkan rasa sakit, hal yang kemungkinan terjadi adalah rasa sensasi kesemutan.

Penerapan Chemical peels bergantung pada tingkat warna dan kedalaman flek hitam. Selain itu, bahan kimia yang nantinya bekerja untuk mengupas kulit akan bervariasi.

Kondisi kulit superfisial akan menggunakan asam alfa-hidroksi seperti asam glikolat atau asam laktat. Kulit tingkat sedang akan menggunakan asam trikloroasetat. Kulit terkuat menggunakan fenol.

Jumlah sesi perawatan tergantung dari kondisi bintik hitam yang dialami. Kulit Anda akan menjadi sangat sensitif setelah menjalani perawatan Chemical Peels. Gunakan tabir surya ketika Anda keluar rumah.

35. Mikrodermabrasi

Mikrodermabrasi sering digunakan untuk meremajakan kulit secara efektif, yang manfaatnya ini juga dapat menghilangkan flek hitam.

Mikrodermabrasi juga dilakukan untuk mengatasi masalah kulit bopeng, menghilangkan jerawat, mencerahkan wajah, menyamarkan garis halus wajah, dan menghaluskan kulit.

Walaupun memberikan hasil yang menjanjikan, mikrodermabrasi tidak boleh dilakukan untuk beberapa jenis kulit.

Mikrodermabrasi adalah tindakan sejenis pengelupasan (exfoliation) dengan memakai kristal-kristal mikro untuk menghilangkan sel-sel kulit mati, dan merangsang proses penumbuhan sel kulit baru.

Efek Sampingnya
Karena mikrodermabrasi adalah praktik pengelupasan, hal ini bisa menyebabkan kulit terlihat kemerahan dan lebih sensitif dari biasanya.

Mikrodermabrasi bisa mengganggu bagi beberapa jenis kulit. Efek samping terburuk yaitu kemerahan yang utamanya di area mata yang merupakan tempat kulit lebih tipis dari area lainnya.

Pada sebagian kasus, perawatan ini bisa menyebabkan kulit berdarah. Hendaknya tidak memakai riasan apapun setelah mikrodermabrasi.

Kondisi kulit yang dilarang untuk melakukan mikrodermabrasi yaitu kulit yang baru terbakar sinar matahari, luka terbuka, eksim, dermatitis dan rosacea. 

28 Cara Menghilangkan Kutu Rambut dan Telurnya (Metode Alami & Modern)

Baik pria maupun wanita tentunya merasa sangat terganggu dengan kutu rambut. Anda juga akan malu untuk menggaruk-garuk rambut / kepala saat ...